Resultatliste Sjuskirennet

Arkivbilde av Berit.

Berit Gjelten tok seieren i dagens Sjuskirennet. Ettersom damene fikk fratrekk i tiden ble det svært jevnt i teten. Knut Anders gikk raskest men ble slått såvidt av Trippelstjerna Berit.
Det ble gått 16,6km i konkurranseløypene på Sjusjøen, både Fjellelva og Storåsen løypa ble gått.

Navn	Tid 1.runde	Tid 2.runde	Sluttid
Berit Gjelten	00:27:35	00:28:11	00:47:41
Knut Anders Hatlen			00:48:18
Ole Ivar Eide	00:24:30	00:24:33	00:49:03
Tomas Brikselli	00:24:40	00:24:48	00:49:28
Vidar Igeltjern			00:50:24
Sofie Johansson	00:29:15	00:30:10	00:50:48
Anders Gullhav	00:25:08	00:26:13	00:51:21
Ove Haugereid	00:25:50	00:26:17	00:52:07
Einar Raknes Brekke	00:26:16	00:27:08	00:53:24
Rolf Bakken	00:28:36	00:29:39	00:58:15
Emilie Westlie Andersen			01:01:22
Siri Bente Haugen			01:10:58

Rennet ble etterfulgt av at flertallet tok seg rundt den 45 min lange restitusjonsjoggen Furuberget rundt. Her var det nok Einar som beviste at formen var bedre enn resultatet på skirennet viste.
Banketten ble vunnet av alle de som deltok.

Topp 10 Løp

10 på topp – Løp

 

Jeg har etter mange år på beina løpt mange løp. Det er stor forskjell på opplevelsen og arrangementet som sådan. Mine egne favoritter blir forklart, fra 10-1. Er det noen som er uenig får de kommentere, men dette er ihvertfall mine.

10 Spjettløpet. Mitt eget løp, som jeg og Morgan Aagård fant på. Fikk raskt høy popularitet, noe som gjorde at førsteårsseieren nok er den letteste seieren i historien. Et tungt motbakkeløp, men litt for kort til å komme høyere på lista mi. Har vært med å arrangere de første 5åra og har de siste åra ikke kunnet vær t med å hjelpe.

9 Peer Gynt løpet. Et supert løp som gikk oppe på Gålå. Supert løp rundt 15km. Hadde en tøff duell her om seieren ifjor. Tapte mot slutten. Moro terrengløp som også var ganske teknisk til tider.

8 Almannaberget opp. Fint motbakkeløp i Oppdal, hardt løp som går opp til den fine toppen Almannabergjet i Oppdal. Cirka 10km løping, her kan man løpe hele veien. Perfekt! Fikk en 3.plass det året jeg var med (2009), etterfulgte løpet med å overnatte ute i Stropeldalen sammen med Martin Møller. Knallfint det i 2 grader, storm og en liten flaske akevitt.

7 Besseggløpet. Løpet går i Peer Gynts rike, fra Memurubu opp Besseggen og ned til Rondvassbu. Løpet er cirka 16km og blod tungt. Nesten 1000 høydemeter stigning og fall. Litt for tung start faktisk, husker på at låra var rimelig kake allerede etter 10min løping. Løpet startet opp på 60 tallet for så å ikke bli arrangert før for en 4 år siden. Mye grunnet skader i unnabakkene fra Veslfjellet.  

6 Fjellmaraton i Sälen. Ble i år arrangert for første gang. Et supert arrangement, som neste år blir enda bedre (da fjernes asfaltbiten i starten). Fikk en god opplevelse av et langt løp, tross sine 42,2km. Mye løping høyt over skoggrensen trekker opp.

5 Costa del Zlit. Kun arrangert 3 ganger, alle gangene vant jeg. 7,5km terrengløp i Tunnsjø i Lierne. Et knalløp som passet meg perfekt. Hard start og mye løping i myr. Einar Otto Ingulfsvann og jeg som fant på løpet. Synd at det ikke ble mer populært.

4 Egebergs minnesløp. Et supert fjelløp som går i Tolga. 21km med løping godt til fjells, et av løpene som er litt glemt. Var nok større deltagelse før da gjerne de største skistjernene deltok. Fikk seier her i fjor.

3 Vassfjellet rundt. Et knallbra løp som går i Klæbu, rett utenfor Trondheim. Løpet var i tidligere 21km, men har blitt kortet ned til 18km og takk for det. Asfaltbiten på slutten før var et sant mareritt. Har løpt her 5 ganger og alltid hatt gode opplevelser. Et løp som passer meg fint, langt, tungt, og mye fjelløping.

 

2 Oppgårdsløpet. Et mer sjarmløp er det vanskelig å finne. Et knallfint løp som passer meg svært bra. Distansen er kun 4,5km men er svært kupert. Løypa følger delvis krøttersti og det er jo et virkelig knalløp Ole Harald styrer i Kvelia. Har her kun 2.plasser også. Nærmest var i spurtduell mot Espen Kveli for mange år siden. På bildet er jeg i rygg på Morgan Aagård, med Jørgen Bergli og Einar Otto Ingulfsvann bakerst.

1 Portfjelløpet. Et terrengløp etter mitt hjerte hjemme i Lierne. 16km langt, hvor starten er brutal. Løpet starter i grensegata til Sverige og går i terrenget hele veien til Tunnsjø hvor målgang er. Jeg har aldri vunnet løpet, men har 4 andreplasser. Har i tillegg vunnet adelskalender for beste Li-bygg og beste løper.

 

Her fra starten av et Portfjelløp.

Det tradisjonelle barings er et plagg er et must i løpet.

 

Bloggstilstand

Det er for tiden lite med aktivitet på bloggen min. Mye grunnet være en kort sykdomsperiode forrige uke. Idag var muligheten inne for å få seg ei økt, men tiden ble brukt til investering i en Smart TV.
Jeg og Sofie har nå klart oss i 5 måneder uten TV, så det var på tide nå som skisesongen starter på TV`n

Her i Sjuskirænntracèn

Fornøyd arrangør

I helga som var fikk jeg testet løypenettet på Sjusjøen, det var fine skiforhold der. Så neste helgs store skirenn kan gå av stabelen som planlagt.

Snøkuten

Årets debut i snøkuten sto for tur. Det ble en ny runde for året, Glæstadrunden, oppmålt til 7,34km. I løpet var det både god og stor deltakelse. Fyldig sak på Kondis.no

Allerede fra start måtte jeg innse at seieren glapp, 2 stykk fikk raskt ei luke på halvminuttet som bare økte underveis.
La meg passe til i feltet og avanserte gradvis fram til 3.plass halvveis. Derifra og inn var det bare å holde dampen oppe, med så mye unnabakkeløping mot slutten føltes man seg ikke altfor sliten ved målgang.

Snittfart på 3.40 pr km er brukbart på ei så tung løype, høydeforskjellen er jo tross alt 110m i løpet. Formen er god og den skal nok bedres fram til GÅskirennet 30.november.

Skisesongen er også igang. Snart Gåskirennet!

Kort resultatliste:
1: Morten Sætha: 25.23
2: Bjørn Nordseth: 26.29
3: Ove Haugereid: 26.57
4: Knut Lium: 27.18
5: Ole Flatebø: 27.39

Sofie tok seieren ganske klart blant damene.

Kommer nok til å ta flere turer til Veldre for å løpe et supert vintertilbud for ivrige løpere.

Kom forresten over neste nummer av Runners World i Sverige og der er visst jeg det store trekkplasteret.

Sesongens første skitur

 

Idag ble treningsøkta lagt til Sjusjøen og skiløypa. Det ble en svært positiv opplevelse, det var overraskende fine forhold for langrenn på fjellet. Spesielt når man kom unna Birkenjagende ingeniører på vei mot Midtfjellet og drømmen om merkene.

Sofie og Ove poserer etter endt økt.

Dagens tur ble faktisk hele 34km på 2t 20min. Tror nok aldri at første skitur noen gang har vært så lang eller så fin. Selv om sikten på det meste var på 200m

Vidar som tydelig jobber på Madshus

Turen gikk fra Sjusjøen stadion-Kroksjøen-Elgåsen-Melsjøen-Ytre Reina-Kjellsbekken og tilbake.

På tur var Sofie og nabo Vidar med. Turens sprekeste var nok Vidar med stakekjøring siste timen. Sofie valgte alternativ rute nedom Nordseter, og fikk derfor dagens lengste stigning.
Jeg var nok turens mest slitne;)

Imorgen satser deler av Team Damhagen på løpetur fra Gåsbu, forhåpentligvis kommer det snø nok til skiføre også der snart.

På tirsdag er det på tide med ny konkurranse!

Krampa kom på Huldertrampen

Dagens Huldertramp ble som ventet et slit fra start til mål. For egen del var fokuset egentlig fra start å holde tempoet nede for å komme inn i løpet. Løpet er tross alt 19km luftlinje. Jeg fikk til slutt 24km på klokka..

Bilder av Marius Øie

Men, men tempoet var nok høyt nok. Det har nok vært for lite treningsøkter utenfor sti til nå i år. Så for meg var det heldigvis mye vei/sti løping i løpet. Første halvdelen sprang jeg stort sett helt alene, mens siste halvdelen var jeg sammen med Simen Bordal, heldigvis. Ellers hadde nok Sofie slått meg.

Man ser godt av strekktidene at tempoet gikk betraktelig ned på slutten.

Temperaturen i skogen var heller lav, noe som gjorde at kombinasjonen krampe, sprekk og bløte klær gjorde at kroppen ble iskald mot slutten. Spurten mot Simen ga jeg opp, da kroppen ikke ville øke farta nevneverdig. Nå når det har gått 11 timer siden målgang er fortsatt kroppen helt dau. Det skal kjennes når man har gjennomført et Huldertramp..

 

 Resultater Herrer:

1	Vegard Ruttenborg	NTNUI	2:07:57
2	Harald Aas	Raumar Orientering	2:09:03	+1:06
3	Simen Bordal	Ringsaker OK	2:26:17	+18:20
4	Ove Antvord Haugereid	Løten o-lag	2:26:41	+18:44
5	Jan Ola Pedersen	Vang OL	2:36:59	+29:02
6	Anders Skjeset	Vang OL	3:02:52	+54:55
7	Geir Ola Blystad	Løten o-lag	4:18:02	+2:10:05

Resultater Damer:

1	Sofie Johansson	OK Linné	2:30:21
2	Emilie Westli Andersen	Løten o-lag	2:45:20	+14:59
3	Evine Westli Andersen	Løten o-lag	2:57:23	+27:02

Del 1 av løypa


 

Del 2 av løypa